Olen
hämeenlinnalainen, 38- vuotias joogaopettaja (RYT-200, Villa Mandala, Loviisa), ilmajoogaohjaaja (Vertical club, Helsinki), liikkuvuusvalmentaja, kunto- ohjaaja, taloushallinnon ammattilainen ja yrittäjä (Tuuliannan Jooga ja Tuuliannan Tilitaito).


Parasta työssäni on kohdata kaikenlaisia ja -ikäisiä ihmisiä ja opettaa vaihtelevasti erilaisia ryhmiä. Erityisesti sydäntä lähellä ovat lasten ja nuorten liikkuvuus, kehonhallinta ja koordinaatiotaidot. Ihan kaikkien opetettavieni kanssa keskitymme anatomisesti
turvallisiin linjauksiin. Kehon stabiliteetti ja kokonaisvaltainen terveys
ja hyvinvointi (hermosto, luusto, lihakset, verenkierto) ovat
lähtökohtana kaikelle opetus- ja ohjaustyölleni.
Omien kurssituntien ja ryhmäliikuntatuntien
lisäksi ohjaan
aktiiviurheilijoita ja teen yhteistyötä muun muassa eri urheiluseurojen
kanssa.
Minut voi tilata yrityksiin ja tapahtumiin tunteja pitämään ja kuuntelen mielelläni ehdotuksia
erilaisista yhteistyökuvioista.
Jooga toimii monen muun lajin rinnalla
loistavana oheistreeninä, mutta toisaalta kiireisessä arjessa joogan
avulla voi aktivoida lepohermostoa ja täten ylläpitää omaa jaksamista.
Opetusmateriaaliini kuuluu niin dynaamista kuin rauhoittavaakin joogaa, sekä mm. liikkuvuus- tasapaino ja koordinaatiotreenejä.
Tarjoan myös yksityistunteja.
Syksyllä 2018 minulle avautui omat tilat Hämeenlinnan keskustassa (SensoCenter, Rauhankatu 3), minne olet lämpimästi tervetullut!